La Puissance Des Plantes Médicinales – FASH.FR

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Acai Baies – La Puissance est Fash.fr
Acérola Vitamine C – La Puissance est Fash.fr
Acide Hyaluronique – La Puissance est Fash.fr
Alfalfa Luzerne – La Puissance est Fash.fr
Aloe Vera – La Puissance est Fash.fr
Artichaut – La Puissance est Fash.fr
Ashwagandha – La Puissance est Fash.fr
Astragale – La Puissance est Fash.fr
Avocat – La Puissance est Fash.fr
Banane – La Puissance est Fash.fr
Boswellia Serrata – La Puissance est Fash.fr
Café Vert – La Puissance est Fash.fr
Cannabis – La Puissance est Fash.fr
Canneberge Cranberry – La Puissance est Fash.fr
Cannelle – La Puissance est Fash.fr
Charbon Végétal Activé – La Puissance est Fash.fr
Chardon Marie – La Puissance est Fash.fr
Chlorella – La Puissance est Fash.fr
Chocolat Cacao – La Puissance est Fash.fr
Citron – La Puissance est Fash.fr
Coenzyme Q10 – La Puissance est Fash.fr
Cordyceps Sinensis – La Puissance est Fash.fr
Curcuma – La Puissance est Fash.fr
Damiana – La Puissance est Fash.fr
Dhea – La Puissance est Fash.fr
Echinacea – La Puissance est Fash.fr
Eucalyptus – La Puissance est Fash.fr
Fenugrec – La Puissance est Fash.fr
Ganoderma Reishi – La Puissance est Fash.fr
Garcinia Cambogia – La Puissance est Fash.fr
Gelée Royale – La Puissance est Fash.fr
Gingembre – La Puissance est Fash.fr
Ginkgo Biloba – La Puissance est Fash.fr
Ginseng Panax – La Puissance est Fash.fr
Goji Baies – La Puissance est Fash.fr
Gotu Kola Centella Asiatica – La Puissance est Fash.fr
Graines de Chia – La Puissance est Fash.fr
Grenade – La Puissance est Fash.fr
Griffe du Chat – Uncaria Tomentosa – La Puissance est Fash.fr
Griffonia Simplicifolia – La Puissance est Fash.fr
Guarana – La Puissance est Fash.fr
Harpagophytum – La Puissance est Fash.fr
Herbe de Blé – La Puissance est Fash.fr
Hoodia Gordonii – La Puissance est Fash.fr
Huile d’Argan – La Puissance est Fash.fr
Huile de Bourrache – La Puissance est Fash.fr
Huile de Coco – La Puissance est Fash.fr
Huile de Lin – La Puissance est Fash.fr
Huile de Nigelle – La Puissance est Fash.fr
Huile de Ricin – La Puissance est Fash.fr
Huile d’Onagre – La Puissance est Fash.fr
Kudzu – La Puissance est Fash.fr
Levure de Bière – La Puissance est Fash.fr
Maca – La Puissance est Fash.fr
Magnésium Marin – La Puissance est Fash.fr
Marijuana – La Puissance est Fash.fr
Mélatonine – La Puissance est Fash.fr
Menthe – La Puissance est Fash.fr
Miel – La Puissance est Fash.fr
Millepertuis – La Puissance est Fash.fr
Mucuna Pruriens – La Puissance est Fash.fr
Omega 3 – La Puissance est Fash.fr
Ortie Piquante – La Puissance est Fash.fr
Papaye – La Puissance est Fash.fr
Probiotique – La Puissance est Fash.fr
Propolis – La Puissance est Fash.fr
Quinoa – La Puissance est Fash.fr
Réglisse – La Puissance est Fash.fr
Rhodiola Rosea – La Puissance est Fash.fr
Rose de Damas – La Puissance est Fash.fr
Safran – La Puissance est Fash.fr
Schisandra Chinensis – La Puissance est Fash.fr
Shiitaké – La Puissance est Fash.fr
Spiruline – La Puissance est Fash.fr
Stevia – La Puissance est Fash.fr
Testostérone – La Puissance est Fash.fr
Thé Vert – La Puissance est Fash.fr
Tribulus Terrestris – La Puissance est Fash.fr
Valériane – La Puissance est Fash.fr
Vitamine D – La Puissance est Fash.fr

 

Phytothérapie peut-être partie de votre mode de vie sain?
L’essentiel est que les herbes sont des médicaments, et comme d’autres médicaments, ils ont des avantages et des inconvénients. Visiter un médecin pour le diagnostic correct, consulter un herboriste pour l’herbe et le dosage approprié, et d’embrasser la médecine moderne quand il fait le sens le plus pratique peut être le meilleur de tous les mondes possibles pour ceux qui souhaitent utiliser des thérapies alternatives et complémentaires.

Avantages pour la santé de Sweet Basil

Le basilic, comme la plupart des herbes, est chargé avec des prestations de santé. En plus d’être riche en vitamine K, le bêta-carotène, et le fer, la plante est connue pour exploiter les propriétés anti-bactériennes, anti-inflammatoires et anti-oxydantes.

La majorité des grands avantages de basilic peut être attribuée à ses huiles et flavonoïdes volatiles – des antioxydants puissants, à base de plantes qui réduisent l’inflammation, aider à lutter contre le vieillissement, et de promouvoir la santé des artères

Dans l’huile essentielle de basilic, on a montré les huiles volatiles dans l’usine pour avoir des propriétés antibactériennes incroyables.

Des études ont confirmé la capacité de ces huiles pour limiter la croissance des bactéries similaires,
Listeria monocytogenes
Staphylococcus aureus
Escherichia coli (E. coli),
…parmi d’autres.

Une étude publiée dans un numéro de 2004 de microbiologie alimentaire a démontré que les huiles de basilic peuvent même arrêter la croissance des bactéries résistantes aux antibiotiques.

Les scientifiques recherchent, conservateurs naturels sans toxines alimentaires ont découvert que le lavage des produits dans une solution d’huile essentielle aussi peu que 1% de basilic diminution de la contamination de Shigella ci-dessous des niveaux auxquels il pourrait être détecté.

Ils ont suggéré que le basilic, y compris dans votre salade pourrait fournir des garanties similaires.

Deux flavonoïdes au sein de basilic ont montré particulièrement prometteurs dans la lutte contre les dommages cellulaires contre les rayonnements et les radicaux libres. Orientin et vicenin sont des antioxydants qui travaillent à protéger les cellules.

Mais les avantages de basilic n’arrêtent pas là. Basil aussi:
Améliore la circulation
Augmente la fonction immunitaire
réduit l’inflammation
Réduit l’oxydation du cholestérol
Protège le coeur
Détoxifie le sang
Peut aider les niveaux de sucre dans le sang de contrôle
Dans la médecine à base de plantes, le basilic peut être pris pour:
Des crampes d’estomac
La nausée
Fièvre
Des maux de tête
crampes utérines
Coughs
Une grande variété de problèmes digestifs

Growing Sweet Basil

Le basilic est un peu plus capricieux que les autres plantes dans votre jardin d’herbes, comme le thym et la menthe.Il préfère temps chaud, de sorte que vous ne voudrez pas planter qu’après la dernière gelée de la saison. Le plan fait aussi bien à la fois dans le sol ou dans des pots.

Il existe plusieurs variétés. Alors que certains peuvent pousser à être aussi grand que 6 pieds, la plupart des jardiniers trouvent leur basilic pour se reposer de moins de 3 pieds –   si ce.Si vous voulez vous assurer d’une plante de basilic plus petit, il suffit de le conserver dans un pot, qui va limiter la croissance des racines.

Le basilic peut être démarré à partir de graines (on n’a pas besoin d’acheter une petite plante du centre de jardin).

Placez vos graines d’environ ¼ pouce de profondeur dans le sol et environ 10-12 pouces de chaque plantation séparée. Assurez – vous que l’endroit que vous avez choisi obtiendra   basilic sunas plein veut lumineux et chaleureux.Aussi, gardez-le bien hydraté avec des quantités suffisantes d’eau.

Afin d’encourager une plante saine avec beaucoup de feuillage, de développer l’habitude de pincer les sommets des tiges de plus en plus; cela encouragera une nouvelle croissance et permettra également d’éviter la floraison (connu comme «aller à la semence» dans le monde du jardinage). Si votre basilic développe des fleurs, la saveur va perdre une certaine puissance, empêchant ainsi des fleurs est une bonne idée.

Toutefois, si vous obtenez des fleurs ce sont comestibles aussi!

Utilisation de Sweet Basil

La meilleure façon d’utiliser le basilic est de le manger. Il est délicieux et a une sorte de goût de réglisse sucrée et épicée.

Il a un goût incroyable dans les salades et surtout avec une tomate mûrie au soleil. Alors que le basilic est le plus souvent inclus dans les plats cuisinés, vous aurez le plus d’avantages quand vous mangez cru, mais en le combinant avec d’autres aliments ne diminuera pas son impact.

Vous pouvez également ajouter le basilic à une vinaigrette à salade. Il suffit de le combiner avec de l’huile d’olive extra vierge, un peu d’ail, et certains vinaigre de cidre pour une combinaison de guérison qui peut être éclaboussé sur les salades ou utilisées sur le pain.

Enfin, une infusion de basilic est un excellent élixir quand vous avez besoin des qualités médicinales pour soulager une toux ou de traiter les crampes. Il suffit de verser l’eau bouillante sur une poignée de feuilles de basilic frais et laisser infuser pendant au moins cinq minutes avant de forcer et de boire.

Pour prolonger votre basilic frais aussi longtemps que possible sans avoir à sécher (et perdre une partie de la saveur) essayer de le congeler. Pour la cuisson ou l’utilisation sur les salades, purée de basilic dans un robot culinaire et ajouter juste assez d’huile d’olive extra vierge pour faire une pâte. Appuyez à plat et envelopper dans du papier de congélateur ou un sac de congélation en plastique si vous devez. Puis, quand vous en avez besoin, vous pouvez simplement casser un morceau à utiliser à tout moment de l’année.

La croissance de votre propre basilic pour la médecine est un moyen de prendre vos compétences en matière de santé et de jardinage dans vos propres mains et au niveau suivant.

Les deux en tant que mesure préventive et un remède naturel pour la maladie, le basilic est un excellent ajout à la collection de tout herboriste en herbe.

Certains avantages Saint Basile

En médecine ayurvédique, le basilic sacré a été utilisé depuis des milliers d’années. Cependant, il est juste au cours des dernières décennies (et surtout au cours des dernières années) commencé à gagner en popularité dans l’Ouest.

La plante est dit être un adaptogène.

Adaptogènes adapter essentiellement pour servir le corps où il a le plus besoin.Typiquement, les adaptogènes sont caractérisés comme le stress-busters, et c’est là, nous trouverons la majorité des recherches sur Tulsi.

Alors que toute la recherche scientifique sur la plante a été fait sur les animaux de laboratoire et non reproduits chez l’homme, cas après cas de preuves anecdotiques et des milliers d’années d’utilisation ne peut pas se tromper.

Saint basilic possède de nombreuses propriétés bénéfiques, notamment:
Adaptogènes (anti-stress)
antibactérien
Anti-fongique
Antioxydant
Anti-inflammatoire
Ces seules propriétés peuvent représenter de nombreux avantages potentiels, y compris un sentiment accru de bien-être, la fonction immunitaire accrue et la prévention des maladies.

avantages connus de basilic sacré comprennent:
Amplificateur de mémoire
réduction de la fièvre
Toux apaisant
soulagement de la gorge
Apaisant aux morsures, coupures et des écorchures
traitement Maux de tête
Fonction accrue du rein
santé émotionnelle équilibré
acné Clearing
la régulation du sucre dans le sang possible
Tant comme un tonique de santé en général et en tant que traitement pour les maladies spécifiques, Tulsi a été le go-to herbe depuis des millénaires. Découvrez les avantages de basilic sacré aujourd’hui – par la croissance de votre propre!

Comment cultiver Saint-Basile

Tulsi est un excellent ajout à tout jardin d’herbes et peut bien faire soit dans des pots ou dans le sol.

Il préfère un sol chaud, il ne faut pas planter les graines jusqu’à ce que après la dernière gelée de la saison et lorsque la température quotidienne moyenne est de 65 à 70 degrés Fahrenheit. Alternativement, vous pouvez commencer avec une petite plante et le transplanter au jardin ou en pot pour avoir une longueur d’avance.

L’usine de basilic sacré préfère la lumière du soleil, il ne faut pas le placer dans un endroit ombragé. Un peu d’ombre l’après-midi serait correct, mais le plein soleil est le meilleur. Soyez prudent qu’il reçoit beaucoup d’eau, comme le séchage au soleil d’été chaud pourrait signifier une mort certaine.

Comme il grandit, il développera des fleurs. Afin d’encourager, une plante touffue plus grande, vous pouvez pincer ces fleurs. Cependant, la plupart s disent que laisser la fleur de l’usine ne sera pas affecter sa puissance de guérison beaucoup.

Une note sur la récolte:
Les fleurs de votre usine de Tulsi apportera beaucoup d’abeilles dans le jardin, donc si vous voulez récolter sans risquer une piqûre, la tête hors de votre jardin la première chose le matin. Clips les parties de plus de 5 pouces et sans fleurs pour les meilleures feuilles. Attention à ne pas récolter plus que nécessaire que la surexploitation peut nuire à une plante pas tout à fait établie.

Utilisation de Saint-Basile

La plupart des praticiens utilisent le basilic sacré dans un thé, ce qui est la meilleure façon de récolter les bénéfices de basilic sacré.

Il suffit de couvrir 2 cuillères à café de Tulsi feuilles fraîches avec 8 onces d’eau bouillante, puis couvrir et laisser infuser pendant environ 5 minutes avant de forcer les feuilles off et de boire.

Sinon, il y a beaucoup de produits de basilic sacré commerciaux.

Alors que la croissance de votre propre est le meilleur (et pas si difficile), il est pas pour tout le monde. Si vous ne disposez pas d’un pouce vert et sont tentés d’opter pour les versions déjà préparées, assurez-vous que vous cherchez des produits biologiques de haute qualité.
Saint basilic (Ocimum tenuiflorum), également connu internationalement comme Tulsi, est très prisé dans la communauté de guérison naturelle à la fois pour son parfum capiteux et pour ses propriétés curatives.

Dans la religion hindoue, le basilic sacré est une plante sacrée qui est utilisé pendant la méditation et est considéré comme un aliment de base dans tous les jardins de la maison.

Parmi les herboristes, le basilic sacré est connu comme un adaptogène. Cela signifie que l’herbe augmente la résistance du corps à une variété de menaces ou de stress environnementaux. capacités antioxydantes de basilic sacré rend l’herbe un super-aliment préféré. Il a été prouvé médicalement pour lutter contre le cancer et de guérir la neuropathie provoquée par la chirurgie.

huile de basilic Saint peut être utilisé comme un traitement de soins de la peau pour l’acné.

Saint-Basile est un antioxydant médicalement prouvé qui lutte contre le cancer

Dans une étude clinique de 2007 publiée dans le Journal of Medicinal Food, les scientifiques ont testé l’efficacité du basilic sacré (Ocimum sanctum) extrait de feuilles chez les rats qui présentaient un stress oxydatif, le cancer induit par le DMBA, et un déséquilibre enzymatique.

DMBA est une toxine puissante qui est couramment utilisé pour initier des tumeurs cancéreuses chez les animaux de laboratoire à des fins de recherche sur le cancer. Quatre concentrations différentes de saint extrait de basilic feuilles ont été nourris à des rats sur une période de cinq jours, puis ont été injectés avec DMBA. Lorsque les symptômes du cancer ont été positivement identifiés, les scientifiques ont mesuré la capacité de basilic sacré au cancer du combat.

À une dose de 300 mg par kg de poids corporel, de basilic saint extrait de feuilles a réduit significativement la formation de micronoyaux cancéreuses, des enzymes qui métabolisent les toxines dans le corps, et à l’oxydation à la fois des protéines et des graisses.

activité enzymatique antioxydante et en bonne santé a été augmentée.

Les scientifiques prouvent que guérit basilic sacré neuropathie causée par la chirurgie

Le numéro d’Octobre 2008 du Journal of ethnopharmacologie rapporte une étude clinique qui a été réalisée sur des rats qui avaient une neuropathie du nerf sciatique.

Les chercheurs ont rompu le nerf sciatique dans les pattes des rats, puis mesuré la neuropathie résultant. Ocimum sanctum (basilic sacré) extrait a ensuite été administré pendant dix jours après les interventions chirurgicales.

Les scientifiques ont observé que l’extrait de basilic sacré réduit les effets de la dégénérescence nerveuse, a contribué à rendre les récepteurs nerveux plus sensibles aux stimuli, et aidé dans le contrôle moteur après la chirurgie.

L’herbe a également freiné une augmentation des TBARS, un indicateur du stress oxydatif, et une augmentation de la quantité de calcium et glutothione dans le corps des rats.

l’huile de basilic saint peut être utile dans le traitement de l’acné

La Revue internationale de Cosmetic Science a publié une étude de 2006 réalisée en Thaïlande qui a évalué l’efficacité de trois types différents de Thai huile de basilic dans le traitement de l’acné.

Les chercheurs ont voulu étudier l’activité anti-bactérienne des huiles à base de basilic (Ocimum basilicum), basilic sacré (Ocimum sanctum), et le basilic chenu (Ocimum americanum). basilic Hoary n’a eu aucun effet anti-microbiens contre l’acné du tout in vitro. Cependant, à la fois l’huile de basilic et de l’huile de basilic sacré ont fait.

Bien que l’huile de basilic a été trouvé pour être plus efficace contre l’acné que l’huile de basilic sacré, les deux herbes ont été trouvés pour être adapté à un traitement de soins de la peau de l’acné.

Chaga est validé par l’Académie médicale de Moscou de la Science
Dans son livre The Ward Cancer Alexander Soljenitsyne a écrit sur ​​les bienfaits pour la santé de Aréchaga.Son personnage dans le roman a pris avec des résultats positifs. Peu importe, chaga a ensuite été validé par l’Académie médicale de Moscou de la Science, 1955, et a été largement utilisé par le public. Il est l’un des secrets d’Etat de la Russie pour le pouvoir et la force et a été largement utilisé par les champions athlètes russes, qui ont vaincu tous les autres, y compris les meilleures équipes America pourrait offrir. Ainsi, les Russes, les Sibériens, les Polonais, les Roumains, les Coréens, japonais et chinois tous les utiliser. Cela montre seulement l’importance pour les Américains au sujet de cet aliment entier essentiel.